1969年生于甘肃岷县，获国家人事部当代中国画杰出人才奖、第三、四届甘肃省敦煌文艺奖，曾研修于中国美术研究院。《故园秋霜重》获国家环保局主办的“让世界充满绿”铜奖。作品《叠嶂起百重》获2004年首届中国美术家协会会员中国画精品展优秀奖。其创作作品近年参加全国展览，主要有：《第三届当代中国山水画展》，获铜奖；《2000年全国书画家新作展》，获铜奖；《二十一世纪全国首届书画篆刻家作品展》，获银奖；《2003全国中国画提名展》，获银奖；《澳门回归国画展》，获银奖；《首届中国美术家协会会员中国画精品展》，获优秀奖；《迎99澳门回归中国画·摄影作品展》，获优秀奖；《西部辉煌——全国中国画提名展》，获优秀奖；《让世界充满绿——迎奥运全国书画联展》，获铜奖；《第七届全国少数民族传统体育运动会美术作品展览》，获优秀奖；《海潮杯全国中国画大展》，获优秀奖；《第四届当代中国山水画展》，获优秀奖；《全国中青年中国画提名展》，获优秀奖；《第二届世界华人书画展》，获金奖；《全国小品精作扇面展》，获银奖；《第一届(中国美术金彩奖)全国美术作品展》；《第五届全国体育美术作品展》；《第二届全国少数民族美术作品展》；《纪念毛泽东同志诞辰110周年“华夏笔都”，全国百名知民国画家特邀作品展》；《200l、2002、2004全国中国画作品展》；《建国55周年全国青年国庆书画展》；《跨世纪暨建国五十周年全国山水画大展》；《纪念孔子诞辰2550年全国书画大展》优秀作品三百件；《新时代中国画作品展》；《同裹——保护世界遗产国际中国画展》；《第一、二届“菜乡情”，全国中国画作品提名展》；《2004—全国中国画提名尽》。曾在北京、上海、天津、兰州、山东、江苏、河南等地举办个展或联展，参加中国艺术研究院师生作品巡回展。作品刊登《人民日报》、《光明日报》、《中国文化报、《文艺报》、《国画家》、《美术》、《中国书画报》、《美术报》、《今晚报》、《中国画家》、《当代书画家》、《当代美术》等，并辑入七十多部大型画集。出版《情系西部.包少蔑作品精选》、《包少茂山水画选》个人画册两种。